Meloun vodní

Vodní meloun se u nás vyskytuje nejčasteji a to jak na zahrádkách, tak v obchodech. Pěstuje se hlavně pro svou velikost, šťavnatost a výraznou sladkost.

Plod tykvovité rostliny má různý tvar a barvu. Nejen slupky, ale i dužiny. Slupka je obvykle zelená, žlutozelená, dužina krvavě červená až růžová a navíc meloun obsahuje malá obvykle černá semínka. Ta mají pozitivní účinky na žažívací trakt.

Pěstování:
Klíčí 5 - 14 dní při teplotách 20 až 30 °C ve filtračním papíru nebo písku, semena se před nakličováním předmáčejí 6 hodin ve vodě teplé 20 °C.

Nejdůležitější obsahové látky: karoten, vitamín B1, vitamín B2 , vitamín B6, vitamín C, kyselina křemičitá, hořčík, vápník, draslík, železo, fosfor, zinek, fluor, měď, kyselina listová, kyselina pantotenová - vitamín B5, steriny, sekundární rostlinné látky.

Meloun a detoxikace

Detoxikace může být náročná nebo úplně jednoduchá a hlavně velice příjemná a chutná. Žádné náročné vaření, pravidelnost stravy, shánění vybraných surovin, náročné procedury. V teplém letním období, když člověk ani nemá chuť k jídlu, je ideální detoxikační kúra z melounu. Celý den jíme neomezeně podle chuti vyzrálý meloun. Meloun = vitamínová bomba. Nejlepší je meloun pokojové teploty, ne moc vychlazený.

Meloun se nemá kombinovat s jinými druhy ovoce, jí se samostatně a s časovým odstupem od jídla alespoň ½ hodiny. Půl hodiny také melounu trvá, než dorazí do střev. Kdyby se kombinoval s jídlem, došlo by ke kvašení potravy. Meloun patří mezi zásadotvorné potraviny, kterých bychom měli jíst více než kyselinotvorných. Bohužel v naší stravě je to právě naopak.

Další užití:

• pročišťuje organismus a zbavuje ho od usazených produktů látkové výměny
• pročišťuje krev a lymfu
• pročišťuje ledviny a močový měchýř
• zpevňuje pojivovou tkáň a tím udržuje pokožku svěží a hebkou
• zlepšení nálady a zmírnění stresu

Kosmetika a meloun

Pleťová maska z melounu vyhladí pokožku a hydratuje ji, vnitřně užívaný meloun (nestačí samozřejmě jednorázově) zlepší kvalitu vlasů, kůže i nehtů a zmírnění celulitidy

Meloun a hubnutí

Během celého dne jezte meloun a pijte pouze čistou vodu, případně zázvorový čaj. Dieta trvá 1-3 dny a odlehčí organismu, pročistí ledviny a močový měchýř, lymfu a krev, mírně splasknou i otoky končetin, zavodní se organismus. Meloun doplní minerální látky a vitamíny.

V případě, že dojde k pálení žáhy, použijte 3 x denně 2 jílové tobolky nebo již zmíněný zázvorový čaj nebo tinkturu Zázvor nakapejte do trošky vody a vypijte.